Réalisation : Bonheur en vrac
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Outil de pleine conscience pour aider l’enfant se reconnecter au moment présent.
Aidez le jeune à comprendre que le seul moment où son esprit arrive à être calme et serein, c’est lorsqu’il l’entraîne à se concentrer sur le moment présent.
En stock (peut être commandé)
Expérimentez avec lui une stratégie simple et efficace pour l’aider à observer le contenu de ses pensées.
Est-il enclin à ressasser le passé ?
Est-il préoccupé par le futur ?
Ou est-il tout simplement dans le moment présent ?
Ce sablier peut être utilisé pour mesurer une période de 5 minutes : le temps de faire un STOP et de prendre un moment de recul, de repos ou tout simplement pour faciliter les transitions en classe.
Caractéristiques :
Réalisation : Bonheur en vrac