Réalisation : Bonheur en vrac
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Visuel servant de rappel puissant pour diminuer l’anxiété et le stress.
Expérimentez avec les jeunes cette stratégie simple et efficace pour les aider à revenir dans le moment présent.
Parce que le présent est le seul endroit où notre esprit arrive à être calme et serein. Il est donc important d’entraîner nos enfants, dès le jeune âge, à mettre leur focus sur le ici et maintenant.
Voici un visuel coloré pouvant être affiché dans votre salle de classe, votre CPE ou dans la chambre de votre enfant. Indispensable pour tous les adultes signifiants intervenant auprès d’enfants anxieux.
Réalisation : Bonheur en vrac