Vers une saine
gestion des émotions

Parce que ce qui
s'apprend tôt
s'inscrit durablement

OUTILLER

nos petits pour la vie

Ressources complémentaires aux formations

Labyrinthe de la cathédrale de Reims

« Faire l’éloge de la lenteur » : une autre façon de « faire » de la pleine conscience.

Voici un moyen très simple et amusant d’améliorer les capacités de pleine conscience des petits et de les entraîner à faire les choses plus lentement.

Pour ce faire, j’aime utiliser la technique du labyrinthe de la cathédrale de Reims. L’enfant doit s’exercer simplement à suivre le parcours proposé, sans déborder hors des lignes. Le plus lentement possible, c’est la seule règle! Il s’applique alors avec précision et attention à suivre le chemin.

ressource

Bons de colère

Excellent outil pour permettre à l’enfant de canaliser sa colère et passer sa frustration.

Il suffit de barbouiller, froisser, déchirer ou pourquoi pas piétiner vigoureusement le papier!

Voici deux modèles de bons de colère à imprimer. Je vous recommande d’en imprimer plusieurs à l’avance pour les avoir à portée de main lorsqu’une crise de colère surgit.

bons de colère

Marionnettes Bon loup-Mauvais loup

Des marionnettes à fabriquer pour faire suite à l’information partagée lors de la formation L’impact en Pleine Conscience

marionnette

La salle de classe

Une technique projective pour accéder au monde intérieur de l’enfant. Une image d’impact puissante partagée lors de la formation L’impact en Pleine Conscience

salle de classe

Autres ressources

Bibliothèque des petites victoires

Enseignants, éducateurs, parents bienveillants …

Soyez un influenceur POSITIF dans la vie de vos tout-petits ! 💪

Instaurez une Bibliothèque des petites Victoires et activez la confiance de votre enfant ou de votre groupe !

C’est gratuit! Téléchargez-le maintenant.

Danie et Édith 2

20 phrases positives

Comment PLANTER les petites graines de la confiance en soi?

Les mots ont un véritable POUVOIR. Ils ont cette force MAGIQUE d’aider nos enfants à GRANDIR lorsqu’ils sont choisis soigneusement. Les mots sont comme des graines semées dans leurs têtes. Plus les mots sont répétés, plus les graines sont arrosées, plus ils prendront de la place et surtout de la VALEUR!

Les phrases POSITIVES aideront votre enfant à augmenter sa CONFIANCE en LUI! 

Voici 20 phrases créées par Impact Pleine Conscience pour votre enfant.

À répéter à OUTRANCE, avec exagération, sans RESTRICTION !
Avertissement:
Provoque de multiples effets secondaires, tous POSITIFS!

Bonne semence et que votre récolte soit bonne !

Comment implanter la pleine conscience dans un milieu de vie

Nous vous offrons des conseils pratiques et vous partageons des exemples de réalisation.

Génération IPC est fière d’avoir collaboré à la création du programme 'Les jeunes Ambassadeurs de la paix'

Un programme dynamique, touchant l’intelligence émotionnelle et demandant l’engagement de jeunes du secondaire dans des animations auprès des élèves des écoles primaires.

Pour information, contactez la Maison des jeunes L’Azymut: mdjazymut@gmail.com

guide primaire
etoiles

Médias sociaux

Découvrez nos capsules sur Youtube

Explorez nos petites capsules ludiques sur l’importance de développer l’intelligence émotionnelle chez nos enfants.

Découvrez des trucs pour apprendre à vos enfants comment :

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