Réalisation : Bonheur en vrac
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Vous avez participé à la formation L’impact en Pleine Conscience et vous souhaitez aller plus loin en utilisant à son maximum la technique d’impact du « Champ de mines »?
Vous aimeriez aider l’enfant à reconnaître ses « mines » intérieures, à les comprendre et à les désamorcer pour ainsi développer sa tolérance ?
Grâce à cette technique d’impact, l’enfant pourra comprendre ce qui se passe à l’intérieur de lui et il pourra mieux exprimer les émotions reliées à son ressenti.
Aidez l’enfant à entrevoir comment ses relations avec les autres constituent parfois des terrains minés et amenez-le à prendre conscience des moyens qu’il peut utiliser pour éviter les explosions.
Avec de l’entraînement, vous l’aiderez à rendre son « terrain » plus invitant en y retirant les mines une à la fois. Vous l’amènerez à prendre conscience qu’il est difficile de développer une amitié si on risque de vivre à tout moment une série d’explosions !
Attention ! Nous avons tous le super pouvoir de retirer les mines qui nous habitent, une mine à la fois !
Caractéristiques :
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Compétences ciblées : Autorégulation, conscience de l’interdépendance
Habiletés développées : Prendre conscience que nous faisons partie de différents systèmes (classe, école, etc.) Comprendre l’influence que ces systèmes exercent sur nous de même que l’impact que nous pouvons avoir sur chacun d’eux.
Composantes de l’intelligence émotionnelle touchées : Automotivation, habiletés relationnelles
Réalisation : Bonheur en vrac