Libérez le potentiel de l'enfant et vous transformerez le monde avec lui!

À propos

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Je suis Édith Levasseur, enseignante au primaire depuis bientôt 20 ans, passionnée de nouvelles approches en éducation et aussi maman de deux magnifiques garçons. Étant graduée de l’Académie Impact, je possède une formation en techniques d’impact et j’enseigne la pleine conscience à mes élèves, un pas à la fois.

J’adore lire et apprendre sur la psychologie positive et le développement personnel.

J’ai développé une véritable passion pour l’utilisation quotidienne de techniques d’impact et d’exercices dynamiques de pleine conscience aidant les enfants à développer leur attention, à maîtriser leur stress et à diminuer leur anxiété.

Ma MISSION PREMIÈREen tant qu’enseignante passionnée est celle d’apprendre aux enfants :

  • À s’aimer

  • À développer une attitude positive

  • À être en contrôle de leurs émotions

De passion à création

C’est le cumul de toutes les expériences vécues auprès de mes élèves et de mes propres enfants qui m’a donné l’impulsion pour la création d’outils concrets.

J’ai d’abord écrit un livre intitulé «Le filet magique». Une histoire remplie d’humour qui apprend aux enfants un moyen simple et efficace d’apaiser la colère.

J’ai aussi créé et développé un outil thérapeutique unique et concret aidant les petits dans la gestion parfois difficile de leurs émotions. Cet outil thérapeutique ludique nommé «Éthos, le lézard messager» aide l’enfant à reconnaître et écouter les messages précieux véhiculés par ses émotions et l’invite à adopter des rituels bénéfiques.

«Le filet magique», bien plus qu'un livre!

En plus d’être une histoire amusante et inspirante, ce livre est un outil pratique et concret. Il aide les enfants à apaiser leur colère en leur faisant prendre conscience des ressources qu’ils ont en eux afin de mieux gérer leurs émotions. On y retrouve des exercices simples à pratiquer et même, un outil d’impact concret à créer et à bricoler chez soi! C’est le premier de la collectionImpact pleine conscience.

Lancement du livre le 6 octobre 2018, à Pohénégamook. Vous pourrez m’y entendre lire un extrait, avec images à l’appui.

«Une image… pour éviter mille maux»

Un INCONTOURNABLE pour développer l’intelligence émotionnelle des enfants au quotidien.

Une image pour éviter mille maux

Ces fiches d’intervention vous aideront concrètement dans la gestion quotidienne des comportements des enfants, en créant des rappels rapides et efficaces. Elles proposent un langage d’impact imagé aidant les petits à changer leur état d’esprit et à développer leur intelligence émotionnelle. Dans le livre «Une image… pour éviter mille maux», vous aurez accès à 25 fiches d’impact-pleine conscience détachables, colorées et cartonnées.

Ces fiches permettent de:

  • Créer un langage commun, signifiant et respectueux

  • Écourter les interventions verbales

  • Faire des rappels rapides sans recourir à la discipline

  • Ancrer l’expérience grâce à des images fortes

  • Outiller les enfants dans la gestion de leurs émotions et de leurs relations

  • Contribuer à développer les habiletés sociales de l’enfant

Un bel exemple du langage développé chez mes élèves grâce à l’utilisation de ces fiches au quotidien.

Éthos est un outil thérapeutique unique et concret aidant les enfants dans la gestion parfois difficile de leurs émotions. Il aide l’enfant à reconnaître et écouter les messages précieux véhiculés par ses émotions et l’invite à adopter des rituels bénéfiques.

Apprendre tôt dans la vie que les émotions ne sont ni négatives, ni positives et qu’elles sont tout au plus agréables ou désagréables à vivre, est un cadeau inestimable qui aidera l’enfant à développer son intelligence émotionnelle. L’émotion est un message que le corps nous envoie pour de bonnes raisons.

Il s’agit d’un outil très complet qui offre plusieurs fonctions thérapeutiques:

  • Les pattes arrière à gros doigts

    Pour réguler les émotions et diminuer l’anxiété par la pratique amusante de la cohérence cardiaque. L’enfant n’a qu’à suivre avec son doigt la forme de la patte, chaque doigt des pattes représentant un cycle de respiration.

  • Fermeture éclair à la bouche

    L’enfant peut y libérer son esprit en se débarrassant de ses préoccupations et pensées négatives, soit par un petit mot écrit, un dessin ou simplement par l’imagination.

  • Queue rayée de 6 couleurs différentes représentant chacune la couleur d’une émotion

    Permet à l’enfant d’identifier les émotions vécues par l’utilisation du langage des couleurs: «De quelle couleur te sens-tu aujourd’hui?».

  • Pointe de la queue en forme de V, comme dans le mot VICTOIRE

    Pour célébrer les «petites» victoires et aider l’enfant à se concentrer sur ses accomplissements, qu’ils soient petits ou grands.

  • Doigts des pattes pour énumérer

    Beaucoup de possibilités pour les rituels du coucher: 5 gratitudes, 5 choses pour lesquelles on est reconnaissant, 5 affirmations positives, etc.

  • Favorise la détente et soulage les bobos

    Grâce à une compresse multi-usages pouvant être placée au micro-ondes ou au congélateur, Éthos favorise la détente et la relaxation par une chaleur réconfortante et soulage les petits bobos par le froid. La manipulation des billes dont il est rempli aide aussi à libérer le stress.

Pour découvrir toutes les ressources d’Éthos, téléchargez la fiche technique en cliquant sur le bouton:

Réservez Éthos en pré-vente! Livraison prévue : Mai 2019

Fiers partenaires ayant contribué à la création de cet outil thérapeutique

Besoin de formation?

Projet scolaire impactant et en pleine conscience

Pour que chacun devienne la meilleure version de soi... un pas à la fois!

Le projet scolaire impactant et en pleine conscience est basé sur l’utilisation quotidienne de techniques d’impact et d’exercices dynamiques de pleine conscience. Il permettra aux élèves:

  • D’être plus concentrés et énergiques

  • De développer une attitude positive

  • D’être disponibles à l’apprentissage

  • D’être moins anxieux

  • De calmer leur agitation

  • De mieux gérer leurs émotions et impulsions

  • De se respecter les uns les autres

Le projet scolaire impactant et en pleine conscience vise à:

  • Développer les habiletés sociales

  • Gérer les conflits autrement

  • Favoriser l’estime de soi

  • Faciliter la gestion de la classe au quotidien

  • Développer l’intelligence émotionnelle

Descriptif de la formation

Durée: 6 heures

Nombre de participants: 1 à 30

Clientèle visée: enseignants du préscolaire et primaire

Formatrice: Édith Levasseur, enseignante au primaire cumulant une vingtaine d’années d’expérience, professeure d’impact, graduée de l’Académie Impact

Contenu:

  • Pourquoi intégrer la pleine conscience dans la routine de classe?
  • Le cadre à définir pour bien intégrer cette pratique au quotidien.
  • Les deux indispensables pour assurer le succès de la pratique de la pleine conscience avec les élèves.
  • Comment aménager la classe pour faciliter la pratique?
  • Trois outils de référence à utiliser au quotidien.
  • Démarche, étape par étape, pour démarrer l’implantation de la pratique en classe.
  • Modèle de planification hebdomadaire et de routines à utiliser.
  • Présentation de 20 techniques d’impact à utiliser au quotidien en classe afin d’aider l’enfant à développer son intelligence émotionnelle.
  • Le top 10 des meilleurs exercices dynamiques de pleine conscience à pratiquer avec les élèves pour développer l’intelligence émotionnelle et une attitude positive.
  • Et d’autres surprises dont le «Kit d’impact du parfait débutant».

Vous aimeriez participer à cette formation?

La pleine conscience en classe

Les ressources et les stratégies d'une enseignante

À l’école St-David, où j’enseigne, nous avons implanté une série de mesures pour faire vivre la pleine conscience tant aux élèves qu’aux adultes qui évoluent à l’école. Notre vie a changé! Voyez comment dans les capsules vidéo ci-dessous.

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Foire aux questions

Donnez-vous la formation auprès des éducatrices en service de garde?

Pour le moment, la formation s’adresse aux enseignants seulement.

Comment participer à la formation que vous offrez?

La majorité des formations sont organisées en collaboration avec les écoles et commissions scolaires. Donc si vous voulez une formation, vous devez en parler à votre direction, pour qu’elle me contacte et qu’on organise la formation ensemble.
Néanmoins, si j’ai suffisamment de demandes dans une région, je peux organiser une formation privée. Veuillez alors m’indiquer votre intérêt dans le formulaire de contact, en m’indiquant votre région. Je vous contacterai s’il y a une formation qui se prépare dans votre région.
Vous pouvez également organiser une formation si vous rassembler suffisamment de participants. Dans ce cas, j’offre la formation à moitié prix pour l’organisateur/trice.

Où ont lieu les formations?

Un peu partout au Québec. Néanmoins, la majorité sont organisées par les écoles et commissions scolaires. Il faut comprendre également que je suis une enseignante, et que le temps dont je dispose est limité, donc je favorise les formations les plus près de ma région (Témiscouata / Bas-St-Laurent).

Y a-t-il une version en ligne de la formation?

Non, pas encore. Si cela vous intéresse, laissez-moi vos coordonnées, et vous serez parmi les premiers informés de la mise en ligne du programme de formation.

Combien coûte la formation?

Je donne le prix au cas par cas. Les frais de transport et d’hébergement sont à ajouter à la journée de formation.

Peut-on se procurer dès maintenant l’outil thérapeutique Ethos?

Non, pas encore, mais vous pouvez le réserver via ma boutique. La livraison est prévue en mai 2019.

Y a-t-il un rabais si on en achète plus d'un Ethos?

Pour le moment, non.

Un outil Ethos peut-il être utilisé par plus d'un enfant?

Oui! Dans un contexte de classe ou de groupe, Éthos peut être utilisé par plus d’un enfant lorsqu’un enfant en ressent particulièrement le besoin (lors des moments de colère, de tristesse ou d’anxiété par exemple). Il peut aussi être utilisé lors des moments de détente en groupe.